生野菜がおいしく感じる季節になってきましたね。
暑くなってくると、水分をたっぷり含んだフレッシュな野菜や果物が食べたくなるものです。
それに、夏が近づくと、やっぱりダイエットも。
だって、ウエスト、脇腹、二の腕、顎のラインも……気になるもん。
ということで、今回は夏サラダをおいしく食べるドレッシングを紹介しましょう。
たとえ、野菜は毎日同じでも、ドレッシングが変われば、まるで別のサラダにヘンシ〜ン!
おひとりさまや、おふたりさまでも、野菜を食べ残す心配もなくなって、
一挙両得どころか、一挙三得?
レタスも、キャベツも、水菜も、トマトも、パプリカも、きゅうりも、にんじんも。
いろんな野菜を、たっっぷり召し上がれ。

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